随着社會經濟體制的轉型和高等教育制度改革的不斷深化,貧困生現象越來越多地引起了國家、學校和社會的關注,這些貧困是伴随着高校“并軌”改革而産生的大學生群體中一個特殊部分。雖然國家相繼研究制定了一系列資助高校經濟困難學生的政策和措施,在高校中逐步建立起了以獎學金、學生貸款、勤工助學基金、特别困難學生補助和學費減免以及國家助學貸款為主體的多元化資助經濟困難學生的政策體系,基本上緩解了貧困生的學習、生活問題,為維護高校和社會的穩定,發揮了積極的作用。但由于貧困生他們最直接地承受了改革的沖擊,所以出現了一些新的心理問題。因此,在大學生群體中就非常有必要深入地、全面地去了解貧困生在學校中可能出現的心理問題,提出相應的矯治方法,制定相應的教育對策,以保障貧困生的健康成長。
一、大學貧困生常見的心理失衡表現
作為過多承受精神壓力的貧困生是大學生群體中的特殊部分,他們之所以成為貧困生的原因是多方面的。因為面臨經濟和學業的雙重壓力,再加上社會環境的影響,他們長期處于精神緊張和封閉的狀态中,必然會出現這樣或那樣的問題,容易引起心理失衡,成為他們順利完成學業的學習和生活障礙,從而大大影響了教育目标的實現。
1.焦慮心理
這主要是由現實環境的壓力與困難引起的,自我無力應付的現實性焦慮,是貧困生在學習過程中感到或預感到能否順利完成學業的危險的一種情緒體驗。雖說學校招生規模不斷擴大,但學費也跟着上漲。雖然通過外借、貸款等各種途徑交納了學費,但以後的生活該如何維持,能不能在學校裡安心地接受教育。目前大學生求職狀況并不景氣,即使找到工作,初期收入也不會很高,畢業後能不能按期還款等等,這些沉重的經濟和心理負擔必将嚴重影響他們的學業和工作,以緻産生了對個人生存和未來生活将面臨危機問題的持續的焦慮。
2.抑郁心理
貧困生之所以是一個特殊群體,或因他們的父母下崗,或因家庭變故,或因天災人禍,或因遭遇意外打擊等,乃至不得不過早地經受生活的不幸,默默地承受來自各方面的、為常人所知的種種的精神壓力,另一方面,他們又強烈地希望獲得尊重。但由于他們既羞于開口求助,又不願參加一些需要經濟付出的集體活動,相比于一般同學,他們更易于形成内向的性格,對前途、希望看得非常悲觀,自卑和自責, 寡言少語,情緒低落,遇事易從消極方面進行歸因,容易産生抑郁心理。
3.冷漠、孤僻心理
由于他們在人生關鍵時期吃盡窮苦的滋味,因此他們認為首先所要做的一切就是要改變自己的這種生存狀态,而其他的一切都是次要的,于是他把全部精力都投入到學習當中。因此,這部分貧困生學習都很刻苦,成績也很優秀,但是缺乏社會責任感。這部分學生以“家貧”為恥辱,在老師、同學面前極力掩飾心中的不快,較少與同學交往,學習生活中的朋友圈子很小。自己悶頭讀書,大家不了解他,也就不敢和他交往,結果就會自己封閉自己,變得越來越孤僻。
4.自卑心理
高校裡的學生來自全國各地,各個地區的經濟情況不相同,每個家庭的負擔也不盡相同,繳費上學無形中帶來了沉重的經濟壓力。為了子女的未來,父母會想盡一切辦法籌集學費,讓子女能順利邁入大學校門,接受高等教育,以便以後能獲得更高的收入和報酬。另一方面,有的學生不願意讓别人知道自己的處境,并不可抑制地抗拒師生善意的同情。有些貧困生懷着“人窮志不窮”等心理,認為不能靠别人的施舍度日,這其實是一種盲目追求自尊的結果。為了維護自尊,不敢或不願參加活動,放棄了在其他方面發展的機會,這樣能力得不到發展,眼界不開闊,别人說的我都不知道,就更加重了自卑感。
5.挫折心理
有些貧困生在中學一直處在尖子的地位上,到了大學,就産生了我生活上不能和你們比,就要在學習上比你們強,這樣才能維護自尊的想法。他們把時間安排得很滿,拼命學習,希望自己每門功課都要拔尖,結果搞得自我壓力非常大。因為他把自尊都押在了學習上,沒有其他支撐,萬一不能達到預定目标,就會有挫折感。同時隻顧學習,很少參加其他活動,也影響了全面發展。還有的貧困生極力想盡快擺脫貧困,便想方設法賺錢,搞得自己非常疲勞,但收效甚微,由挫折而産生悲觀情緒,進而有可能産生破壞、侵犯的行為傾向。
二、大學貧困生的心理調适
經濟上的貧困不僅使其生活清苦,而且較之其他同學有着更多的心理負擔,緻使他們有與衆不同的心理特點,為此,我們要針對貧困生可能出現的心理問題,采取一定的調适辦法,使貧困生健康成長,從而順利完成學業,健康地走向社會。
1.解放思想,轉變觀念
縱觀世界各國高等教育的發展,發達國家很早就實行了上學收費制度。我國是一個發展中國家,經濟還不發達,高等教育完全靠國家“包下來”是做不到的,因此上學繳費制度是我國高等教育發展的必然趨勢,從國家到社會,從家長到學生都必須轉變觀念,樹立收費上學的意識。我們可以看到,為了解決高校貧困生存在的問題,除了國家政策方面給予保障外,作為社會和高校都給予了高度重視,紛紛采取各種措施切實加強貧困生的工作,如國家助學貸款,高校個體建立“獎、貸、助、補、減”五位一體的聯動資助體系,進一步拓寬勤工助學渠道等等,從各方面做好貧困生的工作,給予他們關心幫助,為他們排憂解難。貧困生首先要學會接納自我,要學會接受城鄉有差别、貧富有差異這個現實,同時認清貧困不是自己的責任而不怨天尤人。看到自己不如别人的地方,不要期望變成别人,而要充分發揮自己的長處。當你把長處都發揮出來時,你就有了自信的力量。要學會真誠地對待自己,從思想上自立,用自己的雙手勤工助學,改善生活、學習環境,而不會出現困難生貸款住“高間”的尴尬局面,不“等、靠、要”,而是學會“自強、自立、自尊、自助”。這樣,很多的心理問題便會迎刃而解。
2.樹立自信心,積極面對困境
“千金難買幼時艱”,貧困也可看作是一筆難得的财富。貧窮并不可怕,可怕的是自己認識不清自己,看不到自己的優點。也許在經濟上同學間暫時不平等,但是在能力和精神上是以貧富差異作比較的。貧困不是錯,可以通過勞動等途徑改變暫時貧困的,這才是體現自我價值。雖然生活上困難,但同樣可以幫助别人,所以不能認為自己是社會的負擔。作為貧困生要不斷給自己以積極的心理暗示,說“我能行”,充分挖掘自己的長處,培養積極、樂觀、向上的正确生活态度,能從現實出發規劃自己的生活。還可以通過求助心理咨詢,接受别人的幫助,自覺減輕心理壓力,把主要精力用到學習上,樹立自強、自立、自尊、自重的精神,能夠真正面對現實,正确認識自我價值,順利完成學業。實踐告訴人們,當人有了自信和锲而不舍的追求目标和信念時,就會産生勇氣而戰勝心理障礙,從而自卑、焦慮等心理便會自動排解煙消雲散。
3.積極參加集體活動,提高對環境的适應能力
積極參加集體活動,是走出“自我為中心”的一個非常有效的途徑。貧困生隻要有了自信,便能在集體活動中自然大方,坦然接受别人,就能克服與人交往時的敏感,不會一聽到不順耳的話,就認為一定是别人瞧不起自己。貧困生們可以嘗試組織自己的學生社團,在這裡,雖然大家都面對着貧困的壓力,可實際上每個人的狀态是不同的,别人的狀态對自己可能就是個啟發。他們可以在一起交流學習的經驗、生活的感受,可以開展集體的勤工助學,參加環保、社區服務等志願活動。通過這些為别人服務的活動,他們可以看到人與人是相互支持的,自己能夠幫助别人,接受别人的幫助算不上恥辱。這樣他們就會慢慢地放棄了自己的不安全感和戒備心理,走出孤獨的自我,不再把自己看成另類,慢慢地與更多人交往。這樣他們的能力得到了鍛煉,心胸也變得博大起來。
4.正确認識自己,善于處理挫折和心理沖突
貧困生還要注意确立适度的抱負水平,使個人的抱負水平與成就水平相互适應。過高的抱負水平,如果經常達不到目标,就會積累挫折感與失敗的經驗,過低的抱負又會使人沮喪,減弱意志力。作為貧困生,要客觀地分析自己的能力與水平,适當調節自己的抱負水平與目标,切不可陷入“妄自菲薄”與“自我陶醉”的怪圈。另外,還要樹立正确的自我意識,積極地接納自我,即自我接受、自我理解和自我負責。大家知道,喜悅自己的人常常會努力保護自己,愛惜自己,同時也會喜愛别人、關心别人,以真誠的自我取得别人的尊敬、信任和接納,使自身得到充分的發展。平時可以多問問自己,别人為什麼不能接納你,根源在哪裡?要有自知之明,必須時可以變換角色位置,扮演其他角色增加生活體驗和感受,從而調節自己的角色行為,順利地解決心理沖突。
